冬の対策

お久しぶりです。
こうふく整骨院の院長です。

冬は寒さの影響でぎっくり腰、寝違え、こむら返りが多い季節です。

疲労、寝不足、冷えで体が硬くなりリスクが高くなります。

疲れや痛みを少しでも感じたら早めのケアをお勧めします。

 

 

2020年01月08日